Отношения Недвижимость Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
06.04.16

Как быстро справиться с похмельем | Алкоголь

как быстро справиться с похмельемГоловокружение, тошнота, боль в желудке, чувство жажды — это перечень тех симптомов, которые в народе привыкли называть похмельем. Медики же данное состояние именуют похмельным синдромом. Подобные недомогания возникают после того, как человек переоценил свои силы и употребил алкогольных напитков значительно больше, чем может нормально перенести его организм. Похмелье также может сопровождаться такими симптомами, как нарушение сна, повышенная раздражительность, тревожность, чувство вины. Такое состояние может сопровождать человека на протяжении суток, в редких случаях и дольше и тогда задаешь себе вопрос — «Как быстро справиться с похмельем?».

Причины возникновения похмелья

Распространенные способы избавления от абстиненции

Итак, вчерашнее алкогольное опьянение дает о себе знать на утро плохим самочувствием. Тошнота, иногда рвота, головная боль, сильная жажда, общее неважное состояние – все это знакомо многим, кто хотя бы однажды перебарщивал со спиртным. Что же нужно предпринять, чтобы не пытать себя и свой организм?

Сперва нужно восполнить потери запасов жидкости в организме при помощи минеральной воды.

Вместе с этим можно выпить раствор активированного угля, который поможет поскорее вывести токсины. Можно смело надеяться на то, что уже через полчаса-час состояние существенно облегчится. Вот только нельзя сразу набрасывать на воду, жадно утоляя жажду. Это очень вредно, потому что так можно случайно промыть свой желудок, вызвав рвоту. К тому же есть шанс еще раз охмелеть.

Все знают гостеприимность кавказских народов. В тех краях считают за честь принять дорогого гостя и предложить ему самые лучшие вина из своего погреба. Поэтому кто, как не они, знают секреты борьбы с утренним похмельем.

Итоги эксперимента по выяснению лучшего напитка — опохмелина, позволили выяснить, что этот напиток с нотами лайма и лимона поможет справиться с «бодуном» лучше остальных. То есть на вопрос: «Что лучше пить, чтобы избавиться от похмелья?», есть конкретный ответ от китайских ученых: «Похмелье снимает Спрайт(Sprite)».

Эффективно лечение похмелья мясными продуктами, свежими сырыми яйцами, а также мёдом и лимонами, икрой, которые дадут силы вашему организму в борьбе с алкоголем и пополнят его необходимыми веществами.

Не сидите за столом, опрокидывая одну рюмку за другой, иначе организм не сможет перерабатывать алкоголь. Почаще вставайте, выходите на воздух, если есть возможность; двигайтесь, танцуйте, общайтесь. Если можно после застолья добраться домой пешком, то сделайте это: так можно быстрее вывести токсины из организма, и избежать неприятных последствий. Спать лучше не менее 10-ти часов, или хотя бы 8. Чем дольше вы сможете проспать, тем быстрее снимутся последствия алкогольного опьянения.

Если всё же у вас не получилось соблюсти эти несложные рекомендации, то утром придётся ликвидировать последствия. Переработать алкоголь поможет фруктовый сок: яблочный, апельсиновый, гранатовый, а также несколько чайных ложек мёда.

Народные домашние рецепты от похмелья


Русская баня. Медики говорят, что более мягко снимает похмелье сауна, а не баня. Но русскому человеку лучше не то, что проще, а то, что интереснее. Так вот сопровождать купание и парилку нужно "избиением" веником. Кровь течёт быстрее, соответственно состояние улучшается. Рецепт не подходит тем, кто страдает сердечными болезнями.


Пчелиный мёд. Примите 100 грамм пчелиного мёда и благодаря действию фруктозы и других веществ, остатки алкоголя будут нейтрализованы.


Травяной отвар. Возьмите 4 столовые ложки молодого шиповника, 1 столовая ложка зверобоя, 2 столовые ложки пустырника и 3 столовые ложки меда. Все залить кипятком и настоять. Обязательно поможет.


Сырое яйцо. Взбить 1 сырое яйцо, смешать с 1 столовой ложкой уксуса, добавить соль и перец. Выпить залпом.

  • Для детоксикации организма подходит активированный уголь, который быстро поможет нормализовать работу желудка и кишечника, устранит проблему токсинов в организме. Употребляется в количестве одной таблетки на десять килограмм живого веса. В качестве альтернативы можно применить недавно появившийся белый уголь или энтероз-гель, которые оказывают более комплексное воздействие на организм.
  • Для устранения головной боли, мигрени, гула в ушах подойдет цитрамон или аспирин.
  • В качестве альтернативного или дополнительного метода детоксикации подойдет глицин, в течение пяти часов, по две таблетки каждый час. Он выводит токсины и стабилизирует работу организма.
  • Обеспечение рабочего состояния можно добиться посредством приема янтарной кислоты, которая активизирует тонус организма.
  • Завершить лечение можно принятием лимонной кислоты, которую стоит пить с горячим чаем, что приведет к ускорению метаболизма.
  • Затем нужно лишь активно окунуться в исполнение рабочих обязанностей, для обеспечения восстановления работы мозга.
  • Несколько быстрее помогают справиться с похмельем специализированные лекарства – Aлка-Зельтцер, Зорекс, Бизон, Алко-буфер, Антипохмелин. Однако они, по большей части, являются комбинацией элементов вышеозначенных лекарственных средств, но при этом содержат вредные для организма элементы. В их пользу можно отметить уничтожение перегара, но его можно исправить и при помощи все того же B6.

Оптимальный вариант

Оптимальный медикаментозный вариант лечения похмелья работает на противодействие. Перед употреблением алкогольных напитков нужно принять что-либо одно из этого списка:

  14)   Хорошо помогает прогулка по свежему воздуху - большое количество кислорода облегчит состояние больного и снимет интоксикацию, а ходьба усилит кровоток и ускорят процесс деинтоксикации и выведения шлаков. Человек, знающий, как вылечить похмелье в домашних условиях, обязательно посоветует побыть продолжительное время на свежем воздухе, но не на открытом солнце.

  15)   Помочь справиться с неприятными последствиями похмелья помогут баня или сауна. В бане или сауне человек сильно потеет, это усилит выделение шлаков и продуктов распада из организма.

  16)   Для нормализации кислотности желудка можно выпить стакан воды с размешанной в ней чайной ложкой соды.

В этом тебе, страдальцу, помогут препараты, доступные в аптеке по умеренной и не очень цене. Если ни одно из подсказанных моим горьким опытом средство не поможет, что ж... с меня пиво!

(голосов:0)
Похожие статьи:

Содержание:

Возможно ли сбросить вес с помощью бани? Как правильно это делать, чтобы не нанести вред своему здоровью?

Консультирует врач-терапевт санкт-петербургской медицинской санитарной части №18 Ирина Михайловна Семенова.

Худеем в бане

Инфракрасная баня-сауна для похудения

Что это: специальные ИК-камеры из натуральных материалов, можно установить дома или посещать в фитнес-клубе.
Когда: хоть каждый вечер после тренировки.
Сколько: не более 30 минут за раз.


Народные средства и рецепты лечения в домашних условиях с комментариями врача


У каждого хотя бы раз в жизни бывает похмелье. Чтобы тебя беспокоили только муки совети, рассказываем, как помочь своему организму пережить побочный эффект алкоголя.

Во время застолья необходимо плотно кушать, чем больше пьете, тем больше ешьте. Мало того, что в желудке не останется места для алкоголя, так еще и насыщенный витаминами организм легче справится с негативными последствиями выпитого.


Народные средства и рецепты лечения в домашних условиях с комментариями врача

Цитрамон является одним из анальгетиков «на все случаи жизни». Многие обыватели считают, что, если заболело где-то, температура – нужно выпить таблетку и все пройдет. Одной из таких «волшебных таблеток» считается и цитрамон.

Цитрамон, как и другие анальгетики вроде анальгина, пенталгина, спазмалгона, чаще всего применяются при головной боли для остановки приступа. Он быстро прекращает боль и уменьшает головокружение, если оно было вызвано пониженным давлением и плохим кровообращением, так как активные компоненты делают кровь более жидкой и улучшают работу сосудов. Кроме того, препарат не только снимает боль от воспаления, но и помогает уменьшить его.


Комментарии к статье Как справиться с бодуном:
Загрузка...
loading...


2015